Helfenstein Regina (Dornach)

I miei obiettivi di consulenza: Nella mia consulenza nutrizionale vi mostro come promuovere la salute, la vitalità e il benessere e come prevenire le malattie. Grazie a numerosi consigli, trucchi e nuove idee, vi sarà facile cambiare gradualmente verso un'alimentazione sana e integrale. Le mie consulenze si basano sulle raccomandazioni dell'Associazione Svizzera di Nutrizione e sulla dieta integrale del Prof. Dr. Claus Leitzmann.

I miei servizi di consulenza:

• Analisi nutrizionale, valutazione dei bisogni personali
• Modifica dell'alimentazione e delle abitudini alimentari
• Modifica della dieta (ad es. dieta integrale, dieta vegetariana)
• Aiuto per i problemi digestivi
• Alimentazione per allergie, intolleranze, osteoporosi, diabete, reumatismi, fibromialgia, malattie metaboliche, ecc.
• Suggerimenti per l'alimentazione familiare
• Suggerimenti per la pianificazione e la preparazione dei menu
• Aiuto per i disturbi alimentari

Consulenza per la perdita di peso: passo dopo passo verso una linea di benessere Vi consiglio e vi accompagno nel percorso verso il peso desiderato. Senza contare le calorie o diete drastiche con conseguente effetto yo-yo. Imparerete le basi di un'alimentazione consapevole ed equilibrata e potrete godervela senza rimpianti. Inoltre, riceverete impulsi per attività fisiche che favoriscono efficacemente la perdita di peso. Con un cambiamento graduale delle abitudini alimentari e di vita, è possibile raggiungere il peso desiderato e mantenerlo stabile a lungo termine.

Consulenza nutrizionale e kinesiologia Se necessario, la consulenza nutrizionale può essere combinata con la kinesiologia. La kinesiologia può essere utilizzata per bilanciare efficacemente le situazioni di stress. Problemi come lo stress in famiglia o al lavoro, problemi personali, intolleranze alimentari o problemi di salute possono essere trattati con l'aiuto della kinesiologia.

Ipnosi L'ipnosi è un metodo efficace che posso incorporare nella consulenza a seconda delle esigenze. L'ipnosi porta in uno stato profondo e rilassato in cui il subconscio è particolarmente ricettivo alle affermazioni positive. In questo modo, le vecchie convinzioni e gli schemi comportamentali possono essere dissolti meglio e più rapidamente e sostituiti da nuovi cambiamenti positivi e sostenibili.

Offerte attuali: Corso giornaliero: Con l'autoipnosi per raggiungere il peso desiderato. Nuova data non appena la situazione di Corona lo permetterà. Ulteriori informazioni sulla mia homepage

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