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heartcheck fitness & corporate health (Zumikon)

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Su di noi

heartcheck è una piattaforma di salute per il coaching, mini-checkup e workshop per giovani e anziani, salute privata o aziendale.

La misurabilità della salute e della vitalità in modo semplice ma solido è la nostra competenza principale e la vostra garanzia di successo. L'attenzione è rivolta a:

  • metabolismo dei grassi e degli zuccheri
  • Qualità del sonno (ritmo giorno-notte)
  • Tecniche di respirazione (naso, bocca, diaframma)
  • Monitoraggio dello stress (potenziale di rigenerazione)
  • Forza, resistenza e mobilità

Cosa c'è di diverso?
a) L'approccio olistico: si ottiene tutto da un'unica fonte, misurabile! Si tratta dell'arte di collegare logicamente le misurazioni e i risultati che sono coesi e significativi per la salute.

b) L'individualità: si tratta di voi personalmente, di cosa avete bisogno e in che misura?

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Date da giugno 2019

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